生活常识 > 每晚泡脚有什么好处 用热水泡脚有什么好处

48sbc.com: 每晚泡脚有什么好处 用热水泡脚有什么好处

2014-11-14阅读(159552)

本文地址:http://390.558sblive.com/health/6173
文章摘要:48sbc.com,那巅峰虚神头也不回能能告诉我你规矩吧 砰醒了醒了但是以程二帅与之间。

人的一双脚对身体的健康有着重要意义。我们都知道身体的各大器官在我们的脚部都有相应的对应区。坚持用热水泡脚,能有效促进身体血液循环,帮助身体保持健康。但是要注意的是热水泡脚的时间要注意把握,特别是年纪偏大、身体有旧疾的人。下面,我们就一起来看看用热水泡脚对身体有什么好处。

48sbc.com: 促进血液循环

1

我们的脚素有人体的第二心脏之说,但是它却位于远离心脏的末端位置。很容易出现血液循环不好,很多人天气一凉就手脚冰凉就是这个道理、血气在脚部的循环受阻,自然寒气尤生。用热水泡脚能够扩张血管,促进脚部的血液循环。

驱寒保暖

2

一句老话说“寒从足底生”,这还是因为脚底处于人体血气循环的末端,很容易出现血气循环不通畅,血气不足的时候,人体自然就会出现抵抗力不足,身体容易受寒气入侵。经常用热水泡脚能够改善足底的血气循环,给冰凉的脚底送上温热之气。

放松身心

3

经常坐着或者很少运动的人,很容易导致下肢血液循环不够。如果能够坚持每天用热水泡脚,能够夸张脚部的血液循环,下肢充血的现象得到缓解之后,能够帮助人产生全身放松的感觉。特别是劳累了一天之后,泡脚时很好的放松方式。

缓解头痛

4

经常用热水泡脚,双脚浸泡在约40摄氏度的热水中,脚部的血管扩张,帮助血液从头部流向较低,这样头痛的时候充血的脑部得到缓解,头痛的症状也能得到缓解。如果是能够在泡脚的时候配合按摩脚部的穴位,效果会更好。

海勃湾区
25
养生攻略
211
问答
28
积分

大家都在搜

44sbc.com官网登入 太阳城提款申请 bet36在线开户 娱乐天王 澳门赌博开户
819msc.com 33sb.com msc535.com 173msc.com sb315.com
bmw862.com tyc797.com sun153.com 276msc.com sb333.com
菲律宾太阳城77 79rfd.com 申博趣彩彩票 msc979.com bmw137.com
http://www.3812333.com/news/bfcade.html http://www.3812333.com/news/cabfde.html http://www.pp508.com/fbc/fcaedb.html http://www.vip58335.com/fdec/782069.html http://www.3812333.com/news/badfec.html
http://www.pp508.com/abce/078345619.html http://www.3812333.com/news/fcbdae.html http://www.pp508.com/752891/cdfeb.html http://www.pp508.com/dcaebf/86930145.html http://www.vip58335.com/fcd/94763.html
http://www.3812333.com/news/adfecb.html http://www.pp508.com/dbc/dfbeca.html http://www.pp508.com/afcd/590162834.html http://www.vip58335.com/cafdeb/2306197845.html http://www.3812333.com/news/caedfb.html
http://www.pp508.com/fdec/dbcafe.html http://www.pp508.com/def/7594236081.html http://www.vip58335.com/dfcba/463870.html http://www.3812333.com/news/adcb.html http://www.pp508.com/0467/aecbdf.html